Le corps en toute conscience et en toute liberté. Jouer pour être, respirer pour ressentir, se poser pour se reconnecter à son moi profond, se détendre pour vivre.
Je vous propose différentes techniques :
Séances individuelles sur rendez-vous, au cabinet (possibilité de déplacement à domicile si nécessaire) pour adultes et enfants.
Séances collectives:
Cours collectifs:
Atelier corps en mouvements:
Séance individuelle:
Selon les demandes, avec différents médium : le mouvement la relaxation, mais aussi le dessin,le collage, l'écriture, la terre...
DécouvrirHoraires : 16h-17h
Lieu : Au cabinet
Durée : 1h
Tarif : 90€ par trimestre (10 séances)
Déroulement : Accueil, avec annonce du thème et de l'intention de séance Un temps pour des exercices de relaxation dynamique basés...
Horaires : lundi de 18h à 19h
Lieu : cabinet
Durée : 1h
Tarif : 90 euros /trimestre (10 séances)
exercices de relaxations dynamiques et relaxation profonde matériel nécessaire: tenue souple, chausson, tapis, oreiller, couverture
Horaires : mardi 20h
Lieu : Lac des vernets saint barthelemy de vals
Durée : 1h
Tarif : Au chapeau
Sophrologie, relaxation,méditation,en toute simplicité au bord du lac. Sans inscription. Venez seul entre amis ou en famille pour vous détendre...
Je m'appelle Sylvie Robejean. Je suis mariée, mère de deux grands enfants qui ont fait de moi une grand-mère. Comme beaucoup ma vie s'est partagée entre ma famille,
ma profession et mes loisirs.
Dans ma profession d'infirmière à domicile je soignais, dans mes loisirs j'exerçais le théâtre amateur avec bonheur.
Maintenant je relie les deux avec la sophrologie, l'art-thérapie, la relaxation ludique.
Ce sont des techniques que j'ai expérimentées et apprises. Elles permettent à la personne de prendre soin d'elle-même, et j'aime les transmettre.
Les mots que j'aime: simplicité, bienveillance, écoute.
Les trois mots clés de ma pratique: Arts, Corps et sens.
06 59 65 57 42