Sylvie Robejean
Sophrologue formée à l'art-thérapie.
La sérénité par le mouvement
Le corps en toute conscience et en toute liberté. Jouer pour être, respirer pour ressentir, se poser pour se reconnecter à son moi profond, se détendre pour vivre.
Je vous propose différentes techniques :
- La sophrologie pour un accompagnement vers un mieux être en toute conscience.
- L'art-thérapie avec pour médium principal : le jeu et le mouvement créateurs de l'éphémère. Mais aussi le dessin, le collage, la terre...
- Des ateliers pour le loisir et le bien-être.
Sophrologie
Séances individuelles sur rendez-vous, au cabinet (possibilité de déplacement à domicile si nécessaire) pour adultes et enfants.
Séances collectives:
- Au cabinet selon les inscriptions avec un maximum de trois personnes.
Cours collectifs:
- Au cabinet mais aussi possibilité à l'extérieur selon les demandes : Association, Institution, entreprise.
Voir les ateliers loisir et bien-être.
Art-thérapie
Atelier corps en mouvements:
- « je joue, je suis » au cabinet par groupe de 4 personnes minimum.
- Possibilité de l'atelier corps en mouvement : « je joue je suis » à l’extérieur selon les demandes : Association, Institution.
- Possibilité d'ateliers découvertes « je joue, je suis ».
Séance individuelle:
Selon les demandes, avec différents médium : le mouvement la relaxation, mais aussi le dessin,le collage, l'écriture, la terre...
DécouvrirLes ateliers loisir & bien-être
Cours de sophrologie
Horaires : 16h-17h
Lieu : Au cabinet
Durée : 1h
Tarif : 90€ par trimestre (10 séances)
Présentation :
Déroulement : Accueil, avec annonce du thème et de l'intention de séance Un temps pour des exercices de relaxation dynamique basés...
cours de sophrologie
Horaires : lundi de 18h à 19h
Lieu : cabinet
Durée : 1h
Tarif : 90 euros /trimestre (10 séances)
Présentation :
exercices de relaxations dynamiques et relaxation profonde matériel nécessaire: tenue souple, chausson, tapis, oreiller, couverture
Sophrologie en plein air
Horaires : mardi 20h
Lieu : Lac des vernets saint barthelemy de vals
Durée : 1h
Tarif : Au chapeau
Présentation :
Sophrologie, relaxation,méditation,en toute simplicité au bord du lac. Sans inscription. Venez seul entre amis ou en famille pour vous détendre...
Sylvie ROBEJEAN, votre sophrologue certifiée
Je m'appelle Sylvie Robejean. Je suis mariée, mère de deux grands enfants qui ont fait de moi une grand-mère. Comme beaucoup ma vie s'est partagée entre ma famille,
ma profession et mes loisirs.
Dans ma profession d'infirmière à domicile je soignais, dans mes loisirs j'exerçais le théâtre amateur avec bonheur.
Maintenant je relie les deux avec la sophrologie, l'art-thérapie, la relaxation ludique.
Ce sont des techniques que j'ai expérimentées et apprises. Elles permettent à la personne de prendre soin d'elle-même, et j'aime les transmettre.
Les mots que j'aime: simplicité, bienveillance, écoute.
Les trois mots clés de ma pratique: Arts, Corps et sens.
Me contacter
06 59 65 57 42