Sylvie Robejean
Sophrologue formée à l'art-thérapie.
La sérénité par le mouvement
Le corps en toute conscience et en toute liberté. Jouer pour être, respirer pour ressentir, se poser pour se reconnecter à son moi profond, se détendre pour vivre.
Je vous propose différentes techniques :
- La sophrologie pour un accompagnement vers un mieux être en toute conscience.
- L'art-thérapie avec pour médium principal : le jeu et le mouvement créateurs de l'éphémère. Mais aussi le dessin, le collage, la terre...
- Des ateliers pour le loisir et le bien-être.
Sophrologie
Séances individuelles sur rendez-vous, au cabinet (possibilité de déplacement à domicile si nécessaire) pour adultes et enfants.
Séances collectives:
- Au cabinet selon les inscriptions avec un maximum de trois personnes.
Cours collectifs:
- Au cabinet mais aussi possibilité à l'extérieur selon les demandes : Association, Institution, entreprise.
Voir les ateliers loisir et bien-être.
Art-thérapie
Atelier corps en mouvements:
- « je joue, je suis » au cabinet par groupe de 4 personnes minimum.
- Possibilité de l'atelier corps en mouvement : « je joue je suis » à l’extérieur selon les demandes : Association, Institution.
- Possibilité d'ateliers découvertes « je joue, je suis ».
Séance individuelle:
Selon les demandes, avec différents médium : le mouvement la relaxation, mais aussi le dessin,le collage, l'écriture, la terre...
DécouvrirLes ateliers loisir & bien-être
"Je joue, Je suis"
Horaires : A définir selon les pré-inscriptions
Lieu : Au cabinet ou différents lieux si demande, d'associations, institutions, entreprise ou autre
Durée : 1h30
Tarif : 90€ / trimestre
Présentation :
Déroulement: Un petit temps d'accueil Un temps de retour sur soi basé sur la respiration afin de laisser les obligations familiales, professionnelles...
Cours de sophrologie
Horaires : A définir selon les pré-inscriptions actuellement le lundi de 17h à 18h place disponible pour le dernier trimestre
Lieu : Au cabinet ou tout autre endroit selon les demandes, associations, institutions, entreprises
Durée : 1h
Tarif : 90€ par trimestre
Présentation :
Déroulement : Accueil, avec annonce du thème et de l'intention de séance Un temps pour des exercices de relaxation dynamique basés...
relaxation ludique pour enfants
Horaires : à définir selon les pré-inscriptions
Lieu : Au cabinet ou tout autre lieu selon les demandes, écoles, collèges
Durée : de 45 mn à 1h selon l'âge
Tarif : 90 € par trimestre
Présentation :
Qu'est-ce que la relaxation ludique pour enfants? C'est une méthode de détente, douce, apaisante et dynamique à la fois, qui utilise...
Sylvie ROBEJEAN, votre sophrologue certifiée
Je m'appelle Sylvie Robejean. Je suis mariée, mère de deux grands enfants qui ont fait de moi une grand-mère. Comme beaucoup ma vie s'est partagée entre ma famille,
ma profession et mes loisirs.
Dans ma profession d'infirmière à domicile je soignais, dans mes loisirs j'exerçais le théâtre amateur avec bonheur.
Maintenant je relie les deux avec la sophrologie, l'art-thérapie, la relaxation ludique.
Ce sont des techniques que j'ai expérimentées et apprises. Elles permettent à la personne de prendre soin d'elle-même, et j'aime les transmettre.
Les mots que j'aime: simplicité, bienveillance, écoute.
Les trois mots clés de ma pratique: Arts, Corps et sens.
Me contacter
06 59 65 57 42